Domowe batoniki proteinowe

Wowowowo dziś szaleństwo i dodaję dwa przepisy na ten sam finalny produkt jakim są batoniki proteinowe bez pieczenia :)

Mam nadzieję, że docenicie mój trud i przezwyciężenie popracowego lenia :p

Wersja nr 1

Składniki (na około 4-5 batoników):

• 2 czubate łyżki waniliowej odżywki białkowej KULTURYSTA.COM 100% Whey Protein Professional
• szklanka błyskawicznych płatków owsianych
• garść jagód goji dostępnych w sklepie Centrum Sylwetki 
• 2-3 łyżki naturalnego serka homogenizowanego

Wersja nr 2

Składniki (na około 4-5 batoników):

• 2 czubate łyżki waniliowej odżywki białkowej KULTURYSTA.COM 100% Whey Protein Professional
• szklanka domowych musli (ja miałam mieszankę: płatków owsianych, płatków pszennych, rodzynek, płatków kukurydzianych, lnu, pestek słonecznika, orzechów laskowych, kawałków daktyli, moreli, fig, śliwek, brzoskwiń)
• 2-3 łyżki naturalnego serka homogenizowanego

Sposób przygotowania:

1. Mieszamy ze sobą wszystkie składniki
2. przekładamy powstałą masę do pojemnika wyłożonego folią spożywczą
3. rozsmarowujemy równomiernie mocno dociskając ciasto
4. wkładamy do lodówki najlepiej na całą noc
5. wyciągamy z pojemnika i kroimy bardzo ostrym nożem na batoniki

SMACZNEGO ! ! ! :)